Liebe Community,

ich habe vor, meine Ernährung zu verbessern und bin auf der Suche nach Tipps und Empfehlungen von euch. Ich möchte gerne gesünder essen, meinen Körper mit ausreichend Nährstoffen versorgen und vielleicht auch das ein oder andere Kilo abnehmen.

Daher frage ich euch, ob ihr Erfahrungen, Ratschläge oder sogar konkrete Empfehlungen für eine gesunde Ernährung habt. Gibt es bestimmte Lebensmittel, die ihr besonders empfehlen könnt? Welche Ernährungsgewohnheiten haben sich bei euch bewährt?

Ich bin für alle Empfehlungen offen und freue mich darauf, von euren Erfahrungen zu profitieren. Vielen Dank im Voraus für eure Unterstützung!

Moin!

Am besten schaust du dich dazu mal hier um.

Die haben wirklich viele Informationen zum Verzicht von Carbs.

Kann ich dir wirklich nur empfehlen.

Viele Grüße

Guten Tag! Als ich zum ersten Mal von der carnivoren Ernährung hörte, war ich skeptisch. Aber nachdem ich einige Artikel und Erfahrungsberichte gelesen habe, bin ich neugierig geworden. Gibt es hier jemanden, der bereits Erfahrungen mit dieser Ernährungsweise gemacht hat? Teilt eure Geschichten gerne mit mir! 🍖